6.4 km | 00:32:56 | 05:08/km日期: 2019-10-06 17:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 6080 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'07" / 05'11" / 05'08" / 05'07" / 05'09" / 04'57" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 1000 | 182 / 106 |
| 2 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 2000 | 183 / 105 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1001 / 3001 | 184 / 104 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1002 / 4004 | 185 / 105 |
| 5 | | 05'10" (+00'12") | 1001 / 5006 | 186 / 103 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6006 | 187 / 107 |
| 7 | | 05'27" (+00'29") | 391 / 6397 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'11" | 00:10'18" |
| 3 | 05'08" | 00:15'26" |
| 4 | 05'07" | 00:20'33" |
| 5 | 05'09" | 00:25'42" |
| 6 | 04'57" | 00:30'39" |
| 6.4 | 05'44" | 00:32'56" |
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