香蕉 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

香蕉新竹
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3.8 km | 00:25:07 | 06:33/km

日期: 2014-07-20 19:51 - 地點: 交大 - 天氣: 有風耶 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 08'17" / 11'53" / 09'09" / 10'01" /

雖然今天有風
但是我還是跑不起來...

自己跑都會衝很快
然後看到別人超越我,就會想超越他=_=

7月累積里程 : 23.04 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 309.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

卓小興, 吳忠興和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	11'53"	00:20'10"
3	09'09"	00:29'19"
3.9	09'09"	00:37'38"

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