10.0 km | 01:06:49 | 06:40/km日期: 2019-10-04 21:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'20" / 06'30" / 06'33" / 06'26" / 06'34" / 07'41" / 06'36" / 06'49" / 06'39" / 06'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.15 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
790.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'30" | 00:12'50" |
| 3 | 06'33" | 00:19'23" |
| 4 | 06'26" | 00:25'49" |
| 5 | 06'34" | 00:32'23" |
| 6 | 07'41" | 00:40'04" |
| 7 | 06'36" | 00:46'40" |
| 8 | 06'49" | 00:53'29" |
| 9 | 06'39" | 01:00'08" |
| 10 | 06'39" | 01:06'47" |
| 10.0 | 06'21" | 01:06'50" |
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