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    張慶忠 屏東
    ID 165567
    326 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張慶忠
    20.7 km | 01:44:46 | 05:04/km
    日期: 2019-10-02 05:08 - 卡路里: 1209 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
    Pace: 05'45" / 04'58" / 04'56" / 04'51" / 04'51" / 04'43" / 05'12" / 05'25" / 05'06" / 04'58" / 04'49" / 04'51" / 05'01" / 05'02" / 05'01" / 04'59" / 04'49" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 04'47" /

    基本訓練

    10月累積里程 : 307.46 km Miuzno(美津濃) WAVE ULTIMA 9 累積 : 3603.5 km
    iPhone 上傳 | 5 years ago
    👓 梨, 皇星晨 和其他 68 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    李百信 忠慶兄敖早晨運半馬快樂喔~
    2019-10-02 07:52 ·
     1 個人推
    高文言 阿忠早安，早起抓馬運動愉快。
    2019-10-02 07:57 ·
     1 個人推
    能能 真棒的開工半馬，早安，運動愉快！
    2019-10-02 08:03 ·
     1 個人推
    懷文 晨跑LSD運動快樂！
    2019-10-02 10:07 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 自主半馬愉快👍
    2019-10-02 10:22 ·
     1 個人推
    蔡甫承 早安，晨長跑愉快
    2019-10-02 10:57 ·
     2 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-10-02 15:34 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2019-10-02 19:21 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 謝謝忠慶哥的鼓勵~運動愉快~
    2019-10-02 22:51 ·
     1 個人推
    小Z 忠慶兄晚安，運動愉快
    2019-10-02 23:34 ·
     1 個人推
    林尹雅 忠慶哥下午好，謝謝鼓勵，運動愉快！
    2019-10-03 16:32 ·
     1 個人推
    空白 隨便就一個半馬，開門馬好厲害
    2019-10-03 20:00 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 忠慶兄晚安，開張愉快，
    2019-10-03 23:47 ·
     1 個人推
    J 午安！半馬愉快！
    2019-10-04 14:31 ·
     1 個人推
    黃宏仲 忠慶兄午安 ！
    自主半馬快樂👍
    運動.快樂。
    2019-10-04 14:36 ·
     1 個人推
    小成 晚安~半馬愉快!
    2019-10-04 19:47 ·
     1 個人推
    小米 忠慶哥 晚安
    哇…很強耶👍
    2019-10-04 19:59 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 張兄、晚安~運動快樂
    2019-10-04 21:03 ·
     1 個人推
    louis Yu 樂跑樂享!!
    2019-10-04 21:12 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'45"00:05'45"
    204'58"00:10'43"
    304'56"00:15'39"
    404'51"00:20'30"
    504'51"00:25'21"
    604'43"00:30'04"
    705'12"00:35'16"
    805'25"00:40'41"
    905'06"00:45'47"
    1004'58"00:50'45"
    1104'49"00:55'34"
    1204'51"01:00'25"
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    1505'01"01:15'29"
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    2005'20"01:41'17"
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