彭國銘 2019/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

彭國銘基隆
ID 307572

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3.8 km | 00:26:37 | 07:00/km

日期: 2019-09-30 09:32 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'14" / 06'50" / 07'14" / 07'35" /

基本訓練

9月累積里程 : 3.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'50"	00:14'04"
3	07'14"	00:21'18"
3.8	07'35"	00:27'22"

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