10.0 km | 01:53:23 | 11:21/km日期: 2019-09-22 18:26 - 平均心率: 121 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 26110 - 平均步頻: 230 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'55" / 11'10" / 11'05" / 10'53" / 11'16" / 12'17" / 11'40" / 11'05" / 11'21" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" | 4006 / 4006 | 237 / 38 |
| 2 | | 11'33" (+00'32") | 4007 / 8014 | 224 / 38 |
| 3 | | 11'35" (+00'34") | 1978 / 9992 | 228 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 11'10" | 00:22'05" |
| 3 | 11'05" | 00:33'10" |
| 4 | 10'53" | 00:44'03" |
| 5 | 11'16" | 00:55'19" |
| 6 | 12'17" | 01:07'36" |
| 7 | 11'40" | 01:19'16" |
| 8 | 11'05" | 01:30'21" |
| 9 | 11'21" | 01:41'42" |
| 10.0 | 11'56" | 01:53'23" |
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