6.0 km | 00:49:27 | 08:13/km日期: 2019-09-21 17:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 9216 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'13" / 06'33" / 07'54" / 07'56" / 07'11" / 10'23" / 23'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" (+02'42") | 1002 / 1002 | 183 / 59 |
| 2 | | 06'30" | 1005 / 2008 | 173 / 88 |
| 3 | | 07'55" (+01'25") | 1005 / 3013 | 170 / 73 |
| 4 | | 07'52" (+01'22") | 1000 / 4013 | 198 / 64 |
| 5 | | 07'12" (+00'42") | 1006 / 5020 | 179 / 77 |
| 6 | | 10'23" (+03'53") | 1003 / 6023 | 205 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 06'33" | 00:15'46" |
| 3 | 07'54" | 00:23'40" |
| 4 | 07'56" | 00:31'36" |
| 5 | 07'11" | 00:38'47" |
| 6 | 10'23" | 00:49'10" |
| 6.0 | 22'18" | 00:49'27" |
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