8.3 km | 00:40:23 | 04:50/km日期: 2019-09-21 16:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 05'23" / 04'49" / 04'56" / 04'43" / 04'46" / 04'50" / 04'51" / 04'22" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
157.79 km 
Asics 虎走6 累積 :
1256.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'49" | 00:10'12" |
| 3 | 04'56" | 00:15'08" |
| 4 | 04'43" | 00:19'51" |
| 5 | 04'46" | 00:24'37" |
| 6 | 04'50" | 00:29'27" |
| 7 | 04'51" | 00:34'18" |
| 8 | 04'22" | 00:38'40" |
| 8.3 | 05'06" | 00:40'23" |
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