6.5 km | 00:44:48 | 06:53/km日期: 2019-09-17 06:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 07'37" / 07'17" / 06'54" / 07'59" / 06'33" / 06'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'17" | 00:14'54" |
| 3 | 06'54" | 00:21'48" |
| 4 | 07'59" | 00:29'47" |
| 5 | 06'33" | 00:36'20" |
| 6 | 06'29" | 00:42'49" |
| 6.5 | 06'15" | 00:46'00" |
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