曾煌彬 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾煌彬新竹
ID 336231

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6.0 km | 00:37:28 | 06:13/km

日期: 2019-09-16 22:07 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'24" / 06'14" / 06'20" / 06'07" / 06'02" / 06'00" / 15'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 114.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 劉忠憲和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'14"	00:12'38"
3	06'20"	00:18'58"
4	06'07"	00:25'05"
5	06'02"	00:31'07"
6	06'00"	00:37'07"
6.0	08'33"	00:37'26"

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