6.1 km | 00:37:17 | 06:05/km日期: 2019-09-15 21:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6522 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'54" / 05'59" / 05'49" / 05'48" / 05'51" / 05'46" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'07") | 1002 / 1002 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'00" (+00'11") | 1002 / 2004 | 173 / 95 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3005 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'49" | 1003 / 4008 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'52" (+00'03") | 1001 / 5010 | 179 / 94 |
| 6 | | 05'49" | 1002 / 6012 | 179 / 95 |
| 7 | | 09'10" (+03'21") | 100 / 6112 | 150 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'59" | 00:12'53" |
| 3 | 05'49" | 00:18'42" |
| 4 | 05'48" | 00:24'30" |
| 5 | 05'51" | 00:30'21" |
| 6 | 05'46" | 00:36'07" |
| 6.1 | 10'21" | 00:37'17" |
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