3.7 km | 00:33:43 | 09:10/km日期: 2019-09-14 22:16 - 平均心率: 120 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 6422 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'01" / 09'48" / 08'25" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'02" (+01'39") | 1008 / 1008 | 219 / 45 |
| 2 | | 09'41" (+01'18") | 1002 / 2010 | 196 / 52 |
| 3 | | 08'23" | 1002 / 3013 | 165 / 72 |
| 4 | | 08'06" | 673 / 3687 | 163 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'48" | 00:19'49" |
| 3 | 08'25" | 00:28'14" |
| 3.7 | 08'08" | 00:33'43" |
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