張承睿 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

張承睿台中
ID 367050

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5.0 km | 00:41:04 | 08:08/km

日期: 2019-09-15 06:32 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'48" / 07'48" / 09'03" / 08'50" / 08'08" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'44"

993 / 993

2

07'54"

(14'36")

07'50" (+01'06")

1007 / 2000

3

08'57"

(23'33")

09'00" (+02'16")

993 / 2993

4

08'49"

(32'22")

08'46" (+02'02")

1004 / 3998

5

08'15"

(40'37")

08'13" (+01'29")

1002 / 5001

6

00'11"

(40'48")

06'07"

29 / 5031

9月累積里程 : 10.09 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'48"	00:14'36"
3	09'03"	00:23'39"
4	08'50"	00:32'29"
5	08'08"	00:40'37"
5.0	05'53"	00:40'48"

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