Yu Chen Wang 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wang 基隆
ID 370879

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4.0 km | 00:32:41 | 08:05/km

日期: 2019-09-14 09:09 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'08" / 09'01" / 08'11" / 07'51" / 15'25" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.22 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	09'01"	00:19'09"
3	08'11"	00:27'20"
4	07'51"	00:35'11"
4.0	15'23"	00:35'48"

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