我 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

我高雄
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6.4 km | 00:43:30 | 06:49/km

日期: 2019-09-10 17:49 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'03" / 06'52" / 06'25" / 06'57" / 06'46" / 07'00" / 09'19" /

基本訓練

9月累積里程 : 105.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 500 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'52"	00:12'55"
3	06'25"	00:19'20"
4	06'57"	00:26'17"
5	06'46"	00:33'03"
6	07'00"	00:40'03"
6.4	08'08"	00:43'30"

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成績 : 04:39:10

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