Chienming Chen 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chienming Chen 台北市
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8.4 km | 00:59:27 | 07:03/km

日期: 2019-09-07 08:42 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'15" / 07'42" / 07'04" / 07'43" / 06'50" / 07'14" / 06'49" / 07'03" / 06'35" /

Basic Run

9月累積里程 : 184.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Na, TestRunner 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'42"	00:13'57"
3	07'04"	00:21'01"
4	07'43"	00:28'44"
5	06'50"	00:35'34"
6	07'14"	00:42'48"
7	06'49"	00:49'37"
8	07'03"	00:56'40"
8.4	06'23"	00:59'30"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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