6.0 km | 00:40:49 | 06:47/km日期: 2019-09-06 21:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'35" / 07'26" / 07'21" / 09'10" / 06'20" / 05'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'26" | 00:15'01" |
| 3 | 07'21" | 00:22'22" |
| 4 | 09'10" | 00:31'32" |
| 5 | 06'20" | 00:37'52" |
| 6 | 05'21" | 00:43'13" |
| 6.0 | 03'58" | 00:43'15" |
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