9.1 km | 01:02:20 | 06:51/km日期: 2019-09-05 19:49 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'21" / 05'12" / 06'38" / 06'20" / 05'20" / 06'28" / 09'09" / 07'41" / 08'05" / 26'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 2800 / 2800 |
| 2 | | 14'09" (+08'53") | 264 / 3064 |
| 3 | | 05'19" (+00'03") | 2800 / 5864 |
| 4 | | 18'10" (+12'54") | 206 / 6071 |
| 5 | | 07'38" (+02'22") | 2800 / 8871 |
| 6 | | 17'44" (+12'28") | 211 / 9082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.26 km 
asics Tarther Japan slim 累積 :
565.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'12" | 00:10'33" |
| 3 | 06'38" | 00:17'11" |
| 4 | 06'20" | 00:23'31" |
| 5 | 05'20" | 00:28'51" |
| 6 | 06'28" | 00:35'19" |
| 7 | 09'09" | 00:44'28" |
| 8 | 07'41" | 00:52'09" |
| 9 | 08'05" | 01:00'14" |
| 9.1 | 25'37" | 01:02'21" |
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