Hesse 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Hesse 桃園
ID 395639

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6.0 km | 01:13:12 | 12:08/km

日期: 2019-09-03 04:47 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'21" / 11'43" / 10'48" / 11'20" / 13'43" / 04'53" / 163'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 577.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, yoyo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	11'43"	00:23'04"
3	10'48"	00:33'52"
4	11'20"	00:45'12"
5	13'43"	00:58'55"
6	04'53"	01:03'48"
6.4	13'29"	01:08'42"

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朋友動態

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