Amy Li 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Li 嘉義
ID 350192

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3.0 km | 02:04:10 | 04:08/100m

2019第五屆日月潭公開水域游泳挑戰賽

官方成績
日期	2019-08-31
成績	02:04:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2019-08-31 08:39 - 卡路里: 1248 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

02'45"

(02'45")

00'00"

165

2

01'12"

(03'57")

02'22" (+02'17")

21

93

3

01'14"

(05'11")

02'26" (+02'22")

21

95

4

01'36"

(06'47")

03'11" (+03'06")

21

117

5

02'08"

(08'55")

04'14" (+04'09")

20

148

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

8月累積里程 : 9.80 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 何威霆和其他 1 人說推

·

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朋友動態

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