Jimmy Chuang 2019/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chuang 新北市
ID 391314

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5.0 km | 00:47:49 | 09:32/km

日期: 2019-08-30 05:37 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 17'03" / 09'04" / 11'18" / 09'39" / 08'46" / 15'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 128.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和偶然說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'03"	00:17'03"
2	09'04"	00:26'07"
3	11'18"	00:37'25"
4	09'39"	00:47'04"
5	08'46"	00:55'50"
5.0	17'38"	00:55'59"

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