10.5 km | 00:53:14 | 05:04/km日期: 2019-08-30 00:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'20" / 05'12" / 05'19" / 05'13" / 05'18" / 05'13" / 05'05" / 05'12" / 04'55" / 04'36" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'49") | 1760 / 1760 |
| 2 | | 05'16" (+00'52") | 1746 / 3507 |
| 3 | | 05'15" (+00'51") | 1750 / 5257 |
| 4 | | 05'11" (+00'47") | 1747 / 7004 |
| 5 | | 05'02" (+00'38") | 1750 / 8755 |
| 6 | | 04'24" | 1747 / 10502 |
| 7 | | 02'22" | 4 / 10506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 212.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'12" | 00:10'32" |
| 3 | 05'19" | 00:15'51" |
| 4 | 05'13" | 00:21'04" |
| 5 | 05'18" | 00:26'22" |
| 6 | 05'13" | 00:31'35" |
| 7 | 05'05" | 00:36'40" |
| 8 | 05'12" | 00:41'52" |
| 9 | 04'55" | 00:46'47" |
| 10 | 04'36" | 00:51'23" |
| 10.5 | 03'41" | 00:53'15" |
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