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秀楀
基隆
ID 322554
7 位追隨者
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秀楀
4200 m
|
01:55:06
|
02:44/100m
日期:
2019-08-28 07:06
-
卡路里:
785 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'31"
(01'31")
03'02" (+02'30")
19
110
2
01'32"
(03'03")
03'04" (+02'32")
21
113
3
01'24"
(04'27")
02'48" (+02'16")
20
104
4
01'27"
(05'54")
02'54" (+02'22")
21
108
5
01'22"
(07'16")
02'44" (+02'12")
20
102
展開計圈分析
6
01'23"
(08'39")
02'46" (+02'14")
20
103
7
02'44"
(11'23")
05'28" (+04'56")
21
185
8
01'23"
(12'46")
02'46" (+02'14")
22
105
9
01'27"
(14'13")
02'54" (+02'22")
21
108
10
01'22"
(15'35")
02'44" (+02'12")
21
103
11
01'22"
(16'57")
02'44" (+02'12")
21
103
12
01'23"
(18'20")
02'46" (+02'14")
21
104
13
01'22"
(19'42")
02'44" (+02'12")
22
104
14
02'42"
(22'24")
05'24" (+04'52")
21
183
15
01'19"
(23'43")
02'38" (+02'06")
22
101
16
01'19"
(25'02")
02'38" (+02'06")
22
101
17
01'20"
(26'22")
02'40" (+02'08")
22
102
18
01'25"
(27'47")
02'50" (+02'18")
22
107
19
01'26"
(29'13")
02'52" (+02'20")
22
108
20
01'21"
(30'34")
02'42" (+02'10")
23
104
21
01'25"
(31'59")
02'50" (+02'18")
24
109
22
01'25"
(33'24")
02'50" (+02'18")
23
108
23
01'25"
(34'49")
02'50" (+02'18")
23
108
24
01'23"
(36'12")
02'46" (+02'14")
23
106
25
01'21"
(37'33")
02'42" (+02'10")
24
105
26
01'07"
(38'40")
02'14" (+01'42")
24
91
27
00'17"
(38'57")
00'34" (+00'02")
24
41
28
01'19"
(40'16")
02'38" (+02'06")
35
114
29
01'24"
(41'40")
02'48" (+02'16")
24
108
30
01'24"
(43'04")
02'48" (+02'16")
24
108
31
01'18"
(44'22")
02'36" (+02'04")
23
101
32
01'19"
(45'41")
02'38" (+02'06")
23
102
33
01'21"
(47'02")
02'42" (+02'10")
24
105
34
01'16"
(48'18")
02'32" (+02'00")
24
100
35
00'23"
(48'41")
00'46" (+00'14")
26
49
36
00'52"
(49'33")
01'44" (+01'12")
29
81
37
01'21"
(50'54")
02'42" (+02'10")
23
104
38
01'22"
(52'16")
02'44" (+02'12")
24
106
39
01'14"
(53'30")
02'28" (+01'56")
23
97
40
01'21"
(54'51")
02'42" (+02'10")
24
105
41
01'19"
(56'10")
02'38" (+02'06")
26
105
42
01'00"
(57'10")
02'00" (+01'28")
25
85
43
00'16"
(57'26")
00'32"
23
39
44
01'16"
(58'42")
02'32" (+02'00")
38
114
45
01'16"
(59'58")
02'32" (+02'00")
23
99
46
01'22"
(01:01'20")
02'44" (+02'12")
23
105
47
01'21"
(01:02'41")
02'42" (+02'10")
23
104
48
01'20"
(01:04'01")
02'40" (+02'08")
23
103
49
01'20"
(01:05'21")
02'40" (+02'08")
22
102
50
01'19"
(01:06'40")
02'38" (+02'06")
23
102
51
01'21"
(01:08'01")
02'42" (+02'10")
24
105
52
01'21"
(01:09'22")
02'42" (+02'10")
23
104
53
01'17"
(01:10'39")
02'34" (+02'02")
23
100
54
01'19"
(01:11'58")
02'38" (+02'06")
23
102
55
01'22"
(01:13'20")
02'44" (+02'12")
23
105
56
01'14"
(01:14'34")
02'28" (+01'56")
23
97
57
01'21"
(01:15'55")
02'42" (+02'10")
24
105
58
01'23"
(01:17'18")
02'46" (+02'14")
23
106
59
01'18"
(01:18'36")
02'36" (+02'04")
22
100
60
01'26"
(01:20'02")
02'52" (+02'20")
23
109
61
01'25"
(01:21'27")
02'50" (+02'18")
22
107
62
01'23"
(01:22'50")
02'46" (+02'14")
23
106
63
02'45"
(01:25'35")
05'30" (+04'58")
24
189
64
01'28"
(01:27'03")
02'56" (+02'24")
23
111
65
01'20"
(01:28'23")
02'40" (+02'08")
24
104
66
01'27"
(01:29'50")
02'54" (+02'22")
22
109
67
01'21"
(01:31'11")
02'42" (+02'10")
25
106
68
01'27"
(01:32'38")
02'54" (+02'22")
22
109
69
01'22"
(01:34'00")
02'44" (+02'12")
25
107
70
01'27"
(01:35'27")
02'54" (+02'22")
21
108
71
01'22"
(01:36'49")
02'44" (+02'12")
25
107
72
01'23"
(01:38'12")
02'46" (+02'14")
22
105
73
01'17"
(01:39'29")
02'34" (+02'02")
23
100
74
01'27"
(01:40'56")
02'54" (+02'22")
23
110
75
01'22"
(01:42'18")
02'44" (+02'12")
24
106
76
01'24"
(01:43'42")
02'48" (+02'16")
22
106
77
01'21"
(01:45'03")
02'42" (+02'10")
25
106
78
01'20"
(01:46'23")
02'40" (+02'08")
22
102
79
01'26"
(01:47'49")
02'52" (+02'20")
23
109
80
01'21"
(01:49'10")
02'42" (+02'10")
22
103
81
01'21"
(01:50'31")
02'42" (+02'10")
23
104
82
01'21"
(01:51'52")
02'42" (+02'10")
22
103
83
01'22"
(01:53'14")
02'43" (+02'11")
23
105
84
01'22"
(01:54'36")
02'44" (+02'12")
21
103
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
22.10 km
TCX 上傳
| 5 years ago
TestRunner
,
吳欣志
和其他
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林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
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