10.1 km | 01:00:19 | 05:57/km日期: 2019-08-26 15:24 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 9562 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'22" / 05'47" / 05'56" / 06'15" / 06'03" / 05'50" / 05'35" / 06'40" / 06'38" / 05'05" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'18") | 1002 / 1002 | 158 / 117 |
| 2 | | 05'47" (+00'43") | 1006 / 2009 | 158 / 108 |
| 3 | | 05'54" (+00'50") | 1003 / 3012 | 158 / 106 |
| 4 | | 06'16" (+01'12") | 1003 / 4016 | 153 / 103 |
| 5 | | 05'59" (+00'55") | 1001 / 5017 | 153 / 109 |
| 6 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 6017 | 154 / 109 |
| 7 | | 06'03" (+00'59") | 1003 / 7021 | 160 / 103 |
| 8 | | 06'31" (+01'27") | 1002 / 8023 | 157 / 97 |
| 9 | | 06'30" (+01'26") | 1003 / 9027 | 166 / 92 |
| 10 | | 05'04" | 1006 / 10033 | 164 / 119 |
| 11 | | 05'11" (+00'07") | 131 / 10165 | 166 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
54.80 km 
母子拖鞋 黑色 累積 :
221.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'47" | 00:11'09" |
| 3 | 05'56" | 00:17'05" |
| 4 | 06'15" | 00:23'20" |
| 5 | 06'03" | 00:29'23" |
| 6 | 05'50" | 00:35'13" |
| 7 | 05'35" | 00:40'48" |
| 8 | 06'40" | 00:47'28" |
| 9 | 06'38" | 00:54'06" |
| 10 | 05'05" | 00:59'11" |
| 10.1 | 08'35" | 01:00'19" |
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