6.3 km | 00:56:02 | 08:56/km日期: 2019-08-18 08:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'28" / 08'17" / 10'14" / 08'10" / 11'14" / 07'52" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+03'00") | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'17" | 00:15'45" |
| 3 | 10'14" | 00:25'59" |
| 4 | 08'10" | 00:34'09" |
| 5 | 11'14" | 00:45'23" |
| 6 | 07'52" | 00:53'15" |
| 6.3 | 10'25" | 00:56'02" |
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