5.5 km | 00:35:36 | 06:26/km日期: 2019-08-14 20:27 - 平均心率: 167 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6250 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'02" / 06'09" / 06'20" / 06'32" / 06'47" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1005 / 1005 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'07" (+00'06") | 1004 / 2010 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'20" (+00'19") | 1005 / 3015 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'30" (+00'29") | 1007 / 4023 | 176 / 87 |
| 5 | | 06'45" (+00'44") | 1004 / 5027 | 175 / 84 |
| 6 | | 07'04" (+01'03") | 520 / 5548 | 173 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.44 km 
adidas boston7 累積 :
829.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'09" | 00:12'11" |
| 3 | 06'20" | 00:18'31" |
| 4 | 06'32" | 00:25'03" |
| 5 | 06'47" | 00:31'50" |
| 5.5 | 07'14" | 00:35'36" |
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