5.0 km | 00:34:22 | 06:50/km日期: 2019-08-12 20:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'11" / 06'54" / 06'47" / 06'57" / 06'29" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'01" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'54" | 00:14'05" |
| 3 | 06'47" | 00:20'52" |
| 4 | 06'57" | 00:27'49" |
| 5 | 06'29" | 00:34'18" |
| 5.0 | 03'27" | 00:34'22" |
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