游景盛 2014/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

游景盛基隆
ID 60816

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12.1 km | 01:15:31 | 06:15/km

日期: 2014-07-03 05:36 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 826 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'12" / 06'04" / 06'07" / 06'00" / 05'45" / 06'04" / 06'16" / 06'22" / 06'25" / 06'07" / 06'32" / 07'06" / 06'27" /

7月累積里程 : 73.30 km

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, Kevin Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	06'07"	00:18'23"
4	06'00"	00:24'23"
5	05'45"	00:30'08"
6	06'04"	00:36'12"
7	06'16"	00:42'28"
8	06'22"	00:48'50"
9	06'25"	00:55'15"
10	06'07"	01:01'22"
11	06'32"	01:07'54"
12	07'06"	01:15'00"
12.1	06'27"	01:15'31"

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