曾益川 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

曾益川屏東
ID 342664

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5.1 km | 00:41:39 | 08:12/km

日期: 2019-08-10 18:17 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'29" / 07'02" / 07'25" / 07'29" / 11'22" / 13'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 29.98 km

黃金大底四腳仔累積 : 2044.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'02"	00:14'31"
3	07'25"	00:21'56"
4	07'29"	00:29'25"
5	11'22"	00:40'47"
5.1	12'57"	00:41'42"

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