6.0 km | 00:33:08 | 05:31/km日期: 2018-01-10 18:38 - 平均心率: 177 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'20" / 05'28" / 05'37" / 05'46" / 05'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'20" | 00:10'47" |
| 3 | 05'28" | 00:16'15" |
| 4 | 05'37" | 00:21'52" |
| 5 | 05'46" | 00:27'38" |
| 6 | 05'50" | 00:33'28" |
| 6.0 | 04'00" | 00:33'29" |
留言 
展開計圈分析
