6.2 km | 01:01:43 | 10:00/km日期: 2019-08-08 05:13 - 平均心率: 107 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'00" / 09'55" / 09'52" / 09'37" / 09'39" / 10'09" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+02'53") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 09'55" | 00:19'55" |
| 3 | 09'52" | 00:29'47" |
| 4 | 09'37" | 00:39'24" |
| 5 | 09'39" | 00:49'03" |
| 6 | 10'09" | 00:59'12" |
| 6.2 | 12'27" | 01:01'18" |
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