5.2 km | 00:31:50 | 06:08/km日期: 2019-08-03 22:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5276 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'36" / 06'14" / 06'01" / 05'57" / 05'52" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'55") | 1008 / 1008 | 164 / 90 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2009 | 165 / 98 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1009 / 3018 | 165 / 100 |
| 4 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 4019 | 166 / 101 |
| 5 | | 05'50" | 1007 / 5027 | 165 / 103 |
| 6 | | 05'33" | 180 / 5207 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 84.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'14" | 00:12'50" |
| 3 | 06'01" | 00:18'51" |
| 4 | 05'57" | 00:24'48" |
| 5 | 05'52" | 00:30'40" |
| 5.2 | 06'29" | 00:31'50" |
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