林育申 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

林育申台北市
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8.1 km | 00:50:17 | 06:14/km

日期: 2019-08-03 23:52 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'01" / 06'03" / 06'14" / 06'26" / 06'14" / 06'17" / 06'28" / 06'11" / 06'23" /

基本訓練

8月累積里程 : 108.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'03"	00:12'04"
3	06'14"	00:18'18"
4	06'26"	00:24'44"
5	06'14"	00:30'58"
6	06'17"	00:37'15"
7	06'28"	00:43'43"
8	06'11"	00:49'54"
8.1	06'27"	00:50'17"

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