jamesbear 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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3.0 km | 00:17:57 | 05:55/km

日期: 2019-07-29 20:16 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'00" / 06'12" / 05'36" / 04'41" /

7月累積里程 : 63.87 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 1105.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 畯（準仔）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'12"	00:12'12"
3	05'36"	00:17'48"
3.0	04'34"	00:17'57"

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