Ray Chen 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:55:48 | 05:34/km

日期: 2014-06-24 21:57 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'11" / 05'39" / 05'50" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 05'30" / 05'30" / 5466'40" /

6月累積里程 : 184.45 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吳宏隆, 薛翔耀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'39"	00:10'50"
3	05'50"	00:16'40"
4	05'40"	00:22'20"
5	05'41"	00:28'01"
6	05'40"	00:33'41"
7	05'39"	00:39'20"
8	05'30"	00:44'50"
9	05'30"	00:50'20"
10.0	05'28"	00:55'48"

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朋友動態

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