6.3 km | 00:48:09 | 07:39/km日期: 2019-07-29 18:18 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'09" / 07'43" / 07'43" / 07'31" / 07'17" / 07'14" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+01'50") | 281 / 6281 |
7月累積里程 : 220.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'43" | 00:15'52" |
| 3 | 07'43" | 00:23'35" |
| 4 | 07'31" | 00:31'06" |
| 5 | 07'17" | 00:38'23" |
| 6 | 07'14" | 00:45'37" |
| 6.3 | 09'00" | 00:48'09" |
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