5.2 km | 00:42:49 | 08:13/km日期: 2019-07-29 18:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'19" / 08'17" / 09'19" / 08'18" / 08'39" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+00'57") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'17" | 00:15'36" |
| 3 | 09'19" | 00:24'55" |
| 4 | 08'18" | 00:33'13" |
| 5 | 08'39" | 00:41'52" |
| 5.2 | 08'18" | 00:43'35" |
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