6.1 km | 00:38:15 | 06:16/km日期: 2019-07-29 16:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7242 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'26" / 06'11" / 06'23" / 06'15" / 06'04" / 06'18" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'20") | 1007 / 1007 | 186 / 83 |
| 2 | | 06'09" (+00'05") | 1004 / 2012 | 191 / 85 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1002 / 3015 | 189 / 82 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1002 / 4017 | 190 / 84 |
| 5 | | 06'04" | 1005 / 5022 | 188 / 86 |
| 6 | | 06'14" (+00'10") | 1001 / 6024 | 188 / 84 |
| 7 | | 06'20" (+00'16") | 97 / 6121 | 191 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
105.79 km 
夾腳拖 黑豹 累積 :
927.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'11" | 00:12'37" |
| 3 | 06'23" | 00:19'00" |
| 4 | 06'15" | 00:25'15" |
| 5 | 06'04" | 00:31'19" |
| 6 | 06'18" | 00:37'37" |
| 6.1 | 06'30" | 00:38'15" |
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