6.4 km | 00:48:54 | 07:40/km日期: 2019-07-26 18:09 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'53" / 07'45" / 07'54" / 07'46" / 07'26" / 07'00" / 08'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'53" (+00'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'44" (+00'44") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'54" (+00'54") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'45" (+00'45") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
7 | | 08'29" (+01'29") | 374 / 6374 |
7月累積里程 : 220.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 07'45" | 00:15'38" |
3 | 07'54" | 00:23'32" |
4 | 07'46" | 00:31'18" |
5 | 07'26" | 00:38'44" |
6 | 07'00" | 00:45'44" |
6.4 | 08'27" | 00:48'54" |