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10.1 km | 00:45:30 | 04:29/km 日期: 2014-06-27 20:12 - 地點: 板二 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% Pace: 04'21" / 04'25" / 04'26" / 04'23" / 04'19" / 04'32" / 04'43" / 04'40" / 04'42" / 04'30" / 04'10" / 基本訓練,今天大家來板二小團練,天氣很悶跑起來很不舒服,原本要跑5分速,跟政賢跑結果跑到4:30,過了5k就下車跑自己的速度囉! 6月累積里程 : 281.71 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2784.6 km iPhone 上傳 | 10 years ago · 留言
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