戴浙人 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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12.2 km | 01:14:04 | 06:04/km

日期: 2014-06-26 17:21 - 地點: 左營球場大道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 06'44" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'12" / 05'44" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 05'04" / 04'54" /

6月累積里程 : 354.95 km

TCX 上傳 | 10 years ago

陳信安, 梁邦任和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

David Huang 放輕鬆，生哥罩著Ok啦！

2014-06-27 15:46 ·

2 個人推

戴浙人謝謝輝哥,生哥我會用平常心順順的跑就好了!

2014-06-27 21:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'04"	00:12'48"
3	06'08"	00:18'56"
4	06'12"	00:25'08"
5	06'12"	00:31'20"
6	05'44"	00:37'04"
7	06'04"	00:43'08"
8	06'08"	00:49'16"
9	06'12"	00:55'28"
10	06'20"	01:01'48"
11	06'08"	01:07'56"
12	05'04"	01:13'00"
12.2	04'54"	01:13'56"

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