孫伊屏 2019/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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3.9 km | 00:49:34 | 12:36/km

日期: 2019-07-19 05:36 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 12 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'38" / 12'29" / 12'35" / 12'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'27"

(12'27")

12'32" (+00'05")

992 / 992

2

12'40"

(25'07")

12'31" (+00'04")

1011 / 2003

3

12'23"

(37'30")

12'27"

993 / 2997

4

11'45"

(49'15")

12'35" (+00'08")

933 / 3930

7月累積里程 : 77.68 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

陸元福, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	12'29"	00:25'07"
3	12'35"	00:37'42"
3.9	12'24"	00:49'15"

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