8.4 km | 00:54:40 | 06:32/km日期: 2019-07-18 16:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 9686 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'26" / 05'44" / 05'29" / 05'47" / 06'29" / 06'53" / 07'06" / 07'24" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'58") | 1006 / 1006 | 181 / 85 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 1005 / 2012 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'27" | 1006 / 3018 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1004 / 4023 | 177 / 97 |
| 5 | | 06'27" (+01'00") | 1002 / 5025 | 179 / 86 |
| 6 | | 06'54" (+01'27") | 1006 / 6031 | 186 / 77 |
| 7 | | 07'01" (+01'34") | 1009 / 7041 | 179 / 79 |
| 8 | | 07'19" (+01'52") | 1010 / 8052 | 180 / 75 |
| 9 | | 09'12" (+03'45") | 356 / 8408 | 125 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
231.90 km 
ㄚ拖 第三代紫色 累積 :
1119.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'44" | 00:12'10" |
| 3 | 05'29" | 00:17'39" |
| 4 | 05'47" | 00:23'26" |
| 5 | 06'29" | 00:29'55" |
| 6 | 06'53" | 00:36'48" |
| 7 | 07'06" | 00:43'54" |
| 8 | 07'24" | 00:51'18" |
| 8.4 | 09'12" | 00:54'35" |
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