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6.2 km | 00:41:13 | 06:42/km 日期: 2019-07-18 05:19 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(31) Pace: 06'44" / 06'51" / 06'42" / 06'50" / 06'28" / 06'34" / 07'13" /
· 留言 丹娜絲颱風台灣東海過境,晨間捎來紛飛細雨,颱風非但沒風,浸溼的柏油路面反悶如蒸籠,才僅僅1k,汗水與雨水已在我身上肆無忌憚翻滾交加,意志力跑出來對我說:格老子低我不幹了,然後便拂袖而走,好吧,自己的步自己跑,掙扎中磨完基本的40分鐘。
7月累積里程 : 178.99 km MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1386.7 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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