Kobi 2019/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kobi 新北市
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Kobi

10.0 km | 01:11:01 | 07:05/km

日期: 2019-07-17 19:27 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'06" / 05'22" / 06'23" / 05'51" / 06'24" / 06'51" / 08'13" / 08'04" / 07'12" / 07'01" / 456'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張Yu昌, ♉ Syncs Wang 和其他 2 人說推

留言

Ming Yeh 運動愉快！

2019-07-17 23:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'22"	00:10'28"
3	06'23"	00:16'51"
4	05'51"	00:22'42"
5	06'24"	00:29'06"
6	06'51"	00:35'57"
7	08'13"	00:44'10"
8	08'04"	00:52'14"
9	07'12"	00:59'26"
10	07'01"	01:06'27"
10.5	09'05"	01:11'01"

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