Ansonlin 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ansonlin 台中
ID 389935

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5.1 km | 00:30:49 | 06:01/km

日期: 2019-07-15 19:01 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'52" / 05'55" / 05'49" / 05'59" / 06'09" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49" (+00'02")

994 / 994

2

05'53"

(11'41")

05'54" (+00'07")

996 / 1991

3

05'50"

(17'31")

05'47"

1006 / 2997

4

06'04"

(23'35")

05'59" (+00'12")

1012 / 4010

5

06'09"

(29'44")

06'10" (+00'23")

997 / 5007

6

00'39"

(30'23")

06'06" (+00'19")

106 / 5113

7月累積里程 : 55.54 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 783.1 km

Android - Sony E6653 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'55"	00:11'47"
3	05'49"	00:17'36"
4	05'59"	00:23'35"
5	06'09"	00:29'44"
5.1	05'42"	00:30'23"

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