5.0 km | 00:35:02 | 06:58/km日期: 2019-07-07 19:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 5898 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'51" / 06'50" / 07'06" / 06'58" / 07'03" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'01") | 1004 / 1004 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'49" | 1001 / 2006 | 168 / 86 |
| 3 | | 07'04" (+00'15") | 1002 / 3008 | 170 / 82 |
| 4 | | 07'01" (+00'12") | 1009 / 4018 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 5019 | 170 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 5.02 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'50" | 00:13'41" |
| 3 | 07'06" | 00:20'47" |
| 4 | 06'58" | 00:27'45" |
| 5 | 07'03" | 00:34'48" |
| 5.0 | 12'05" | 00:35'02" |
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