陳雅慧 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳雅慧台中
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9.9 km | 01:27:40 | 08:48/km

日期: 2019-07-09 05:05 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 14'22" / 07'54" / 07'20" / 07'01" / 06'35" / 06'41" / 06'11" / 06'37" / 10'39" / 15'05" /

7月累積里程 : 305.16 km

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國堂 1957 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'22"	00:14'22"
2	07'54"	00:22'16"
3	07'20"	00:29'36"
4	07'01"	00:36'37"
5	06'35"	00:43'12"
6	06'41"	00:49'53"
7	06'11"	00:56'04"
8	06'37"	01:02'41"
9	10'39"	01:13'20"
9.9	15'08"	01:27'40"

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