10.0 km | 01:13:15 | 07:19/km日期: 2014-06-22 17:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 08'05" / 06'54" / 06'58" / 07'05" / 07'14" / 06'58" / 07'13" / 06'55" / 07'06" / 08'12" / 291'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.90 km 
Brooks Glycerin 11 累積 :
909.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'54" | 00:14'59" |
| 3 | 06'58" | 00:21'57" |
| 4 | 07'05" | 00:29'02" |
| 5 | 07'14" | 00:36'16" |
| 6 | 06'58" | 00:43'14" |
| 7 | 07'13" | 00:50'27" |
| 8 | 06'55" | 00:57'22" |
| 9 | 07'06" | 01:04'28" |
| 10 | 08'12" | 01:12'40" |
| 10.0 | 291'39" | 01:13'15" |
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