9.2 km | 00:53:28 | 05:48/km日期: 2019-07-07 06:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'55" / 06'57" / 05'46" / 05'31" / 05'31" / 05'55" / 07'36" / 05'54" / 07'47" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'35" | 210 / 9210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
75.57 km 
acics gt 2000 累積 :
4418.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'57" | 00:14'52" |
| 3 | 05'46" | 00:20'38" |
| 4 | 05'31" | 00:26'09" |
| 5 | 05'31" | 00:31'40" |
| 6 | 05'55" | 00:37'35" |
| 7 | 07'36" | 00:45'11" |
| 8 | 05'54" | 00:51'05" |
| 9 | 07'47" | 00:58'52" |
| 9.2 | 04'35" | 00:59'50" |
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